KINDERVEREINIGUNG HOHEN NEUENDORF e.V.

Angebote für Familien seit 1992

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Leben heißt sich bewegen!

Sich regen bringt Segen! Eine alte Volksweisheit, die uns unseren Wünschen nach Gesundheit, Fitness, aufrechter Haltung und seelische Ausgeglichenheit näher bringt.

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Pilates mit Jutta Iden

Pilates

Pilates, Joseph (1880-1967) ist der Namensgeber für eine Methode, die eine wunderbare Wirkung auf die
tief liegende Rumpfmuskulatur entfaltet. Er nannte sie „Contrology". Ähnlich wie beim Yoga ist das Zusam-
menwirken von Atmung, Bewegung, Körperwahrnehmung und Konzentration der Schlüssel zum Erfolg.
Regelmäßiges Üben verhindert Rückenprobleme oder lindert sie, macht geschmeidig und verbessert das Zu-
sammenspiel von Atmung und Bewegung. Ein höheres Wohlbefinden im Alltag ist der Lohn.

Kurse in Borgsdorf bei Berlin

Pilates - Familienzentrum, Offener Kinder- und Jugendtreff LÜCKE

Montag: 18:00-19:00 Uhr
Mittwoch: 17:30 - 18:30 Uhr und 18:45 - 20:15 Uhr
Donnerstag: 18:30 - 20:00 Uhr
Margaritenstraße 5
16556 Borgsdorf

Weitere Informationen gibt es unter 0151/11 623 664 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 

 

KONTAKT

Nicole Florczak
Sozialpädagogin

Familienzentrum Borgsdorf

Margeritenstraße 5
16556 Hohen Neuendorf  OT Borgsdorf
Telefon: 03303/ 50 47 77
E-mail: info@familienzentrum-hohen-neuendorf.de